> > 寂しいな(;´Д`)
> だから短期的には運動より食べないって方が効果的なんだよな(;´Д`)
> まあ軽く運動した場合に食欲が抑制されるって効果あるから両方やるのが一番だけど

一番ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞﾘｽｸ高い方法だな(;´Д`)

参考：2021/10/19(火)22時15分27秒