2021/11/04 (木) 22:58:36        [misao]
1日大体1500kcalくらい消費が上回ってる
1キロ痩せるためには7200kcalだから5日で1キロ痩せる計算
月6キロ痩せてるからだいたい計算合うな(;´Д`)