> > 1日大体1500kcalくらい消費が上回ってる > > 1キロ痩せるためには7200kcalだから5日で1キロ痩せる計算 > > 月6キロ痩せてるからだいたい計算合うな(;´Д`) > オナニー1回の消費カロリーはどのくらいなんだろう(;´Д`)ちなみにぼくは30分かけてる うっかり死んじゃう人もいるくらいハードだというよ(;´Д`) 参考:2021/11/04(木)23時00分17秒