> > いずれ検証しようと思うが
> > 肉を食っても言うほど太らないんだよな(;´Д`)
> > 糖分と炭水化物はしっかり吸収する感覚
> > 個人差はどれくらいあるのかな
> なんか米以外だと満腹感がない
> 最近特にそう感じるようになってきた

僕はその逆です(;´Д`)だからご飯と漬物だと加減が分からない
丼鉢に1杯食ったから暫く要らん筈みたいな
おかず類は冷蔵に溜まっていく
最近ﾊﾞﾗﾝｽ重視にして気がついた

参考：2021/11/27(土)19時44分39秒