> > そこから心を入れ替えてﾀﾞｲｴｯﾄして
> > 今では毎月医者に褒められてるよ(;´Д`)
> 具体的になにやったの？(;´Д`)ぼく毎日ジャヌビアとメトホルミン飲んでるだけ

間食やめて昼飯をｼﾘｱﾙﾊﾞｰだけにした(;´Д`)1日1200kcal生活

参考：2021/12/04(土)23時22分36秒