>  2021/12/08 (水) 00:17:21        [misao]
> 高強度トレーニングすると当然だけど次の日回復しない
> でもトレーニングしてパフォーマンス落としちゃう
> もっとグルタミンとか入れるか(;´Д`)

https://wni-jp.com/
はい(;´Д`)

参考:2021/12/08(水)00時16分30秒