http://misao.mixh.jp/c/up/misao146105.jpg
一食で一日の栄養成分が取れる
ダイエットサラダを作りました
何も足さない　何も引かない　です。　
豆とハムとチーズに理研の旨塩ドレを少なめに
海苔が無かったので髪の毛が増えるワカメを散らしました(´ー｀)