> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao146105.jpg
> > 一食で一日の栄養成分が取れる
> > ダイエットサラダを作りました
> > 何も足さない　何も引かない　です。　
> > 豆とハムとチーズに理研の旨塩ドレを少なめに
> > 海苔が無かったので髪の毛が増えるワカメを散らしました(´ー｀)
> 1日1食はやめたほうが・・・(;´Д`)

ぼく2食だけど昼はプロテイン豆乳だけだ(;´Д`)

参考：2021/12/09(木)21時51分15秒