>  2021/12/20 (月) 02:33:48        [misao]
> 完全に40肩なんだけどこれって治らないの?(;´Д`)可動領域がめっちゃ狭くなってる

まず炎症を完全に治してそこからストレッチとか継続的な運動で機能維持に努めるしか(;´Д`)

参考:2021/12/20(月)02時26分40秒