> 休み期間になると1日あたり4時間ずつ体内リズムがズレていく > 昨日は朝8時に寝て夕方5時に起きちゃった(;´Д`) 徹夜でUOをしてたあの頃(;´Д`) 参考:2021/12/31(金)02時47分10秒