> > まあ体にいいわけないよね(;´Д`) > 90℃くらいのサウナと14℃くらいの水風呂が丁度良い(;´Д`)それでも高血圧の人にはよろしくない 14℃の水風呂は超つめてーぞ(;´Д`)17度でも1回目はなかなかつめてーのに 参考:2022/01/17(月)21時22分17秒