> > 最近在宅勤務で足腰が弱ってるので時間があればスクワットをやるようにしてたんだが
> > 見事に膝が痛みだしてきた(;´Д`)膝は消耗品
> 膝にｻﾎﾟｰﾀｰつけてやるだけでだいぶ違うよ(;´Д`)

ｽｸﾜｯﾄって運動強度めちゃくちゃ高いよね
その分効くんだけどベースが出来てない人とっては体を痛める危険がある

参考：2022/02/03(木)00時48分54秒