>  2022/02/03 (木) 06:10:25        [misao]
> > 白菜は一球2㎏食っても300カロリーなんだぞ
> 以前内側から食えというTweetがあったが
> 結球の内部へいくほど黄白色になる。栄養価は外側ほど高い傾向がある。一球を一度に食べ切れない場合は、切って内側の葉から先に使うと味が長持ちしやすい[28]。
> Wijipediaにもあった(;´Д`)だが内側から食うのは冷蔵庫管理的になあ

毎回レンチンして内側から食っていこう(;´Д`)

参考:2022/02/03(木)06時07分10秒