> 冷凍ｳﾄﾞﾝ3玉をｻﾞｸ切りﾚﾀｽと茹で上げて水で締めたところに炒めた厚切りﾍﾞｰｺﾝにﾈｷﾞｼｮｳｶﾞﾜｻﾋﾞにﾒﾝﾂﾕBUKKAKEで食ってきた(;´Д`)

野菜も取れて健康的だね(;´Д`)

参考：2017/06/08(木)00時30分15秒