> > ポールランニングだっけ?レフトとライトのポール間をランニングするやつ(;´Д`) > > をずーーーーーっとやってたとかなんとか > 野球のどういう技術にこれは結びつくのだろう(;´Д`)基礎体力? > ピッチャーに足腰は重要か 持久力がつくとされるが元横浜DeNAの三浦は晩年体力の衰えを感じたときに 持久力をつけるトレーニングしたら投球に必要な筋力が不足して逆に踏ん張れなくなったって言ってた(;´Д`) ショートダッシュたくさんやったほうがよかったみたい 参考:2017/06/09(金)06時16分49秒