> > 一日８時間の睡眠バランスの取れた食事適度な運動を強制させられてるよ(;´Д`)
> ほんとに８時間がいいの？

最近きいた話だと眠りたいだけ寝ろということらしい

参考：2017/06/09(金)12時22分01秒