> > ほんとに8時間がいいの? > 6時間以上寝ると背中が痛くなるよ(;´Д`) 眠るのにも体力が必要なので年をとるにしたがって あまり長時間眠れなくなった(;´Д`)眠りが浅い 参考:2017/06/09(金)12時23分02秒