> > 使い方もわからない人がﾌﾘｰｳｪｲﾄなんてやっても無駄でしょ
> > 動きが制限されるﾏｼﾝこそ正しく筋肉動かせる
> 横ﾚｽだけどﾏｼﾝこそ使い方理解してないと効果ない気がする(;´Д`)

そのために指導員がいるんだろう(;´Д`)

参考：2022/03/22(火)21時17分55秒