> > まず口の中すすいでそのあとうがいだよ(;´Д`)当たり前じゃない
> 漏れは何回ゆすいでも歯磨き粉が残ってるんじゃないかって観念があるので(;´Д`)
> 外出たわけじゃないから喉まで洗う必要ないと思うし

フッ素成分の入ってるやつだと軽くすすいで残ってるくらいが良いんだよね(;´Д`)無理

参考：2022/03/27(日)01時15分18秒