> > 最近の研究だと基礎代謝量って筋肉で劇的に変わらないらしいしな(;´Д`)
> > 結局はそれを維持するために運動代謝が増えてるだけだとか
> 睡眠が超大事って話あるね
> 寝ないと痩せないって

寝ても痩せないぞ(;´Д`)

参考：2022/04/04(月)12時47分43秒