> 晩御飯 > 牛乳 > 納豆2パック > 生卵 > ごはん300g > 鯖缶 > 豆腐 > ミックスナッツ > 血圧落ちますように ミックスナッツは余計じゃないか? 参考:2022/04/11(月)20時07分10秒