> > 何を食うなって言われてるの?(;´Д`)食パン? > 食うなってのは無いね(;´Д`)総カロリーの管理と野菜を最初に食えって言われてる > あと毎食必ず炭水化物を取れって > 炭水化物抜きダイエットだけはするなって 当たり前のことしか言わないんだな(;´Д`) 参考:2022/05/08(日)22時20分01秒