今日もストレッチとゆる筋トレとエアロバイク1時間頑張ったヽ(´ー｀)ノ
スパイファミリーをエアロバイク漕ぐ際のお供にしようと思ったけど
面白くて昨日全部みちゃったからパリピ孔明みながら漕いだよ