> > 食事制限一切なしで痩せたいんだけど(;´Д`)どうしたらいいの
> 動けばいいのよ(;´Д`)基礎代謝おばけになれ

amazonで家でひとりでできる筋ﾄﾚの本とかを買ってみたけど最初からｷﾂ過ぎるので続かないのよ(;´Д`)

参考：2022/06/26(日)17時38分01秒