> 散歩は運動じゃないって気づこうよ(;´Д`)

立派な運動だよ(;´Д`)駅を歩いたり快速立ちっぱで通勤しなくなっただけで深刻な運動不足になる
腹筋を鍛えるとかお腹が出なくなるとかそういう効果は無いけどさ

参考：2022/07/03(日)18時01分32秒