> > 電車の中で男の集団が「マヨネーズなんて使うから太るんだよ、ドレッシングにしろよ！」って会話してた
> > 炭水化物は
> > マヨネーズ　　　　　0.5g/15g
> > 青じそドレッシング　1.5g/15g
> > とドレッシングの中でも糖質少なそうな青じそでも３倍くらい多いのに
> > 塩分も多いしドレッシングはやめろ(;´Д`)
> なんでみんな糖質しか気にしないんだろう？(;´Д`)もっと脂質も見ろよ
> 例えばラードやヘッドなんか糖質ゼロだけどあれ食って痩せる気なんかしないだろう

脳みそに行くエネルギーを先ず断つんだ
すると脂肪を脳みそ用に変換しようとするんだってさ(;´Д`)まずは糖質だ

参考：2022/08/01(月)10時55分05秒