> > LAWSONのチアシード入りスムージー飲んでるけど > > チアシード全部潰したくなるので駄目だ > 潰したほうがいいんじゃない? 栄養素摂取的には潰した方がいいけど飲むのに時間かかって生暖かくなり始めてる(;´Д`) 氷が必要だ 参考:2017/06/24(土)12時58分20秒