> > 汗だくだくにかいて水分補給あんまりしてなかったら濃いおしっこがでてびっくらこいた(;´Д`)
> 大変危険なので1時間200ml程度で水分補給してくださいな(;´Д`)

喉が渇いたらﾎﾟｶﾘをがぶ飲みするよ(;´Д`)

参考：2022/09/06(火)16時33分35秒