「世間一般がイメージする“質素な食事”」と「リアルな“質素な食事”」の差がエグい「ほんとこれ」「スティックパンが最強」 - Togetter https://togetter.com/li/1943819 上は質素というかタンパク質が不足しすぎる(;´Д`) メザシとは言わないから卵焼きか納豆を足して欲しい そしてチキンフィレオは一応野菜も入っていることに気がついた