> > 自転車に乗る体力は自転車に乗るときしか使えないと思う(;´Д`) > > あと長距離用に身体を作るとエネルギー効率が良くなって太りやすくなるよ(;´Д`) > 他のスポーツでも強くなるってことはないけど基礎体力は上がると思う(;´Д`) > 漏れはスプリントよりロングライドに適応してると思うけど太りやすくなるってのはよく分からないな 同じ量の食事してても長距離走れるようになると体重が、減らなくなる(;´Д`) 参考:2022/10/05(水)23時57分49秒