> > 他のｽﾎﾟｰﾂでも強くなるってことはないけど基礎体力は上がると思う(;´Д`)
> > 漏れはｽﾌﾟﾘﾝﾄよりﾛﾝｸﾞﾗｲﾄﾞに適応してると思うけど太りやすくなるってのはよく分からないな
> 同じ量の食事してても長距離走れるようになると体重が、減らなくなる(;´Д`)

けど常に重りを付けて走ってるみたいであんまりうれしくないんだ(;´Д`)

参考：2022/10/06(木)00時05分36秒