> > アフリカの子どもみたいになりそう(;´Д`)お腹ポッコリ
> やっぱりｳｫｰｷﾝｸﾞ再開しようかな(;´Д`)不安になって来た

基礎代謝+100～200ぐらい摂取して毎日運動するのが1番リバウンドしにくいよ(;´Д`)

参考：2022/10/22(土)11時38分54秒