> > 1日2食時代は50歳で長老だったことをちょっとは考慮しなさいよ(;´Д`) > 「1日1食」でググったら推奨されてるよ(;´Д`) 漏れは病気で食事が取れないので1日1食になってしまってるんだけど 半年で10kgほど体重が落ちた久々に合う人に心配されるほど痩せてるみたいだ(;´Д`) 参考:2022/10/22(土)11時47分28秒