> > もう昼か > > なんか食べるかな > 俺は白米:押麦=3:1で研いでスイッチを入れたところだ 俺も一時期麦飯に凝ってみたが(;´Д`)麦飯多めすぎたのかあっという間にアレルギーで痒い痒いが出たので辞めた 参考:2022/10/22(土)12時16分06秒