> 鳥の胸肉って固くなるのは避けられないの?(;´Д`) 300ccの水に大匙1杯の塩と砂糖を溶かしたものに鶏の胸肉を1日ひたす 弱火で両面を20分ずつ焼いてさらに20分放置する 俺は半年くらいこればっかり食ってる(;´Д`)週四くらい 超ジューシーだよ 参考:2022/10/23(日)17時27分24秒