> > 木綿豆腐一丁300g 蛋白質19.8g 脂質12.6g
> > 鶏胸肉皮なし100g 蛋白質22.3g 脂質1.5g
> > タンパク質の量でも鶏胸肉の圧勝だよ(;´Д`)
> せめてグラム単価で揃えよう

ここでﾜﾗﾀ

参考：2022/10/31(月)13時56分49秒