> あの筋肉班いる？(;´Д`)うちの68歳の母親が整形外科で腿の筋肉をつけろって言われたらしいんだけどﾁｬﾘとか乗せたくない
> なんかいい方法あるまいか

うちの母親にこんなのを買ってあげたよ
椅子に座りながらできるよ(;´Д`)
http://item.rakuten.co.jp/e-kurashi/19315/

参考：2017/06/29(木)23時23分51秒