> > ウォーキングじゃなくてランニングを毎日始めたけど痩せるなこれ(;´Д`) > 水泳もやろうぜ(;´Д`)脂肪を・・・燃やせ! 自転車も(;´Д`)上げろ運動強度目指せ15METs 参考:2022/11/05(土)00時29分46秒