> > こんなんじゃ筋肉つかないっていう意見もあるようだが(;´Д`) > 二の腕と握力には割と効くと思う(;´Д`) MTBかシクロでダートダウンヒルしようぜ(;´Д`)猛烈に鍛えられるよ 参考:2017/06/30(金)22時40分00秒