> 3時間前くらい前に近所の少し高い山に登ったんだけど(;´Д`)ポールを > 初めて使ったんだけど、確かに疲れなくなるな。あと下りがバランスが取れやすくなる。 > あとはスパッツと長袖のシャツを着たけどかなり汗だくになる。 > これって半袖のほうがいいと思うんだけど、どうか? 怪我日焼け虫対策で長袖を着るのが基本だよ 参考:2017/07/01(土)14時47分17秒