> > 睡眠の質を上げたい(;´Д`)
> > 西川airとか試したいが高いのな
> 運動、射精、食事、排泄、風呂
> このうち2つか3つをこなせばたいていｸﾞｯｽﾘだよ(;´Д`)

朝に日光を浴びるのが大事だよ(;´Д`)

参考：2022/11/28(月)22時46分50秒