> > 筋肉がついたんだよ(;´Д`)どんどん増やせ > 以前は体重の増減を毎日記録してたんだけど > 体重の増減=筋肉量の増減だったよ(;´Д`) > 脂肪の減り方は本当にジワジワ 脂肪をエネルギーに変えるモードになかなか入らない(;´Д`)グリコーゲンなんか使わないでほしい 参考:2023/01/28(土)08時39分23秒