> > 短期間でそれだけ落とすとなると脂肪よりも筋肉が落ちる割合のほうが大きくなると思う(;´Д`) > > そして内臓にとんでもない負担がかかるので下手すりゃ死ぬけどそれでもやる? > 一ヶ月飲まず食わずで激しい運動だけしてたら可能かもしれない(;´Д`) 200kgの人ならそんなに無理でもないのではないか(;´Д`)精神的に無理か 参考:2023/02/05(日)15時26分30秒