> > また一人手足を失う住人が・・・(;´Д`)
> 1ヶ月に2キロ減らせたら1年で24キロも減るのになぁ(;´Д`)

1日90分くらいの運動すれば可能かも(;´Д`)順調に行っても体重の5％くらい減ると
体が危機を感じて痩せにくくなるらしい

参考：2023/02/05(日)23時01分33秒