> 1回に食べる納豆の量は1パック50gくらいですのでプリン体は約57mgです。痛風患者の方のプリン体摂取制限は1日400mgとされていますので、1日1～2パックであれば問題無いと考えられます。
> 
> 納豆ってプリン体多いんだな

そもそも1日2ﾊﾟｯｸ以上食ったら大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝの過剰摂取らしいよ(;´Д`)ｶﾞﾝになる

参考：2023/03/16(木)21時30分13秒