> > 2週間で5キロ痩せたい(;´Д`)ちょうど人と会う約束があるし70キロ台になるからだ
> 単純な算数だよ
> 1kg痩せるには9000kcal使えばいい
> つまり5kgは45000kcalだ
> これを2週間14日で割ると一日あたり3214kcalだ
> 貴殿の体重だと多分基礎代謝は1800kcalとかだろうから
> 何も食わずに1日1414kcal消費すればいいだけだ
> なにか食うならその分消費ｶﾛﾘｰを増やせ

こんなの無理だよう(;´Д`)

参考：2023/03/30(木)10時55分54秒