> 体力をつけたく調べていたのだが
> どうやら地道に運動を続けたりしっかり睡眠をとったりするしかないようだ(;´Д`)

まず一番簡単なのはご飯をいっぱい食べることだ(;´Д`)

参考：2023/04/08(土)22時16分52秒