> > 眠くなるのはくい方の問題だよ(;´Д`)最初にサラダを食うといいよ > その食べ方って血糖値上昇にも効果あるのか(;´Д`) インスリン分泌させてから本格的に食うという戦略だな(;´Д`) 参考:2023/04/15(土)14時30分36秒