> > 筋トレが続かない(;´Д`)とりあえずスクワットだけやった > プランクやろうぜ(;´Д`) あれは翌日に響く 体幹を鍛えようと運動不足の漏れが手をだして痛い目みた(;´Д`) 参考:2017/07/12(水)01時19分28秒