>  2017/07/12 (水) 01:25:00        [misao]
> > 筋トレが続かない(;´Д`)とりあえずスクワットだけやった
> プランクやろうぜ(;´Д`)

あれは翌日に響く
体幹を鍛えようと運動不足の漏れが手をだして痛い目みた(;´Д`)

参考:2017/07/12(水)01時19分28秒