> > じゃあ今日は背中トレね(;´Д`)漏れもやるからついてこい完走するぞ > > https://www.youtube.com/watch?v=Q-LGg-58_ZU > よさそうだね(;´Д`)今日は腰痛があるなら明日からやってみる デスクワーカーは絶対やったほうがいい(;´Д`)筋肉つくと肩から腰にかけての痛みが軽減される 参考:2023/05/11(木)20時37分37秒